Friteza bez ulja – gurmanski savjeti

Friteza bez ulja – gurmanski savjeti

Zračna fritezaje ekonomična i kompaktna opcija s jednostavnim dizajnom i brzom funkcijom pojedinačnog kuhanja.

Friteza je zabavan i jednostavan način da svoju omiljenu prženu hranu napravite kod kuće bez muke, rizika i dodatnih kalorija koje kantica ulja donosi prilikom prženja.

Bilo da ste pomfrit ili pržite domaće krafne, ova mala, ali moćna friteza na zrak će obaviti posao.Također je vrlo lagan i prenosiv, što ga čini odličnim izborom za putovanja.

https://www.mak-homelife.com/oil-free-home-nonstick-electric-deep-fryer-air-fryer-product/

 

1. Krompir oguliti i oprati, narezati na trakice (širine oko 1 cm), isprati vodom da skine površinski škrob, stavite žličicu soli u vodu, potopite 15 minuta.

2. Izvadite i ocijedite.Nakon što se trake krumpira potpuno ocijede, malo posolite i dobro promiješajte po ukusu;

3. Fritezu premažite uljem i zagrijte 5 minuta.

4. Stavite čips u košaru i pecite 15 minuta, okrećući do pola i 5 minuta.

薯条 (2)

 

薯条 (1)

 

 

 

 

1. U posudu za kuhanje stavite šećer, mlijeko, jaja, brašno s visokim sadržajem glutena, mlijeko u prahu, kvasac i sol i mijesite tijesto dok ne bude čisto.Dodajte maslac i mijesite tijesto dok ne postane glatko.

2. Tijesto podijelite na 5 komada i pritisnite mousseom da napravite oblik, prstima napravite malu rupu u sredini.

3. Zagrijte fritezu 5 minuta, košaricu obložite papirom za pečenje, premažite uljem i pržite tijesto na zraku 8 minuta.Okrenite i premažite uljem, pržite na zraku 6 minuta;

4. Krafne premažite otopljenom bijelom čokoladom i ukrasite posipom ili šećerom u prahu prije stvrdnjavanja.

甜甜圈 (1) 甜甜圈 (2)

1. Operite i ocijedite janjeće kotlete;

2. Dodajte luk, 1 žlicu umaka od kamenica, 2 žlice svijetlog umaka od soje, 1 žlicu papra, 1 žlicu vina za kuhanje, 1 žlicu kima u prahu i odgovarajuću sol te ravnomjerno marinirajte više od 1 sata;

3. Janjeće kotlete premažite umakom od crnog papra s jedne strane, pospite kimom i čilijem u prahu i pecite u fritezi 15 minuta.

4. S druge strane premažite umakom od crnog papra, pospite kimom u prahu i čilijem u prahu, premažite marinirani luk preko janjećih kotleta, pospite mljevenim češnjakom i pržite 10 minuta.羊排 (2) 羊排 (1)

Kuhanjem s 85% manje ulja za ukusna jela bez masti.

Isti okus i hrskav završetak bez dodatnih kalorija!

Jednostavno dodajte hranu u posudu s ladicama, dodajte žlicu ulja po želji, podesite temperaturu/vrijeme i počnite kuhati!

 


Vrijeme objave: 16.12.2021